今回はフィジカルトレーナー木内の指導の下、お正月でなまってしまった身体をしっかり動かしました！

自分自身もお正月で太ってしまったので、このFitnessを期にしっかり痩せて、バキバキの身体を目指します！！
今年も「緑の魂」「山雅ファミリー」をどんどん増やしていこう～！！

次回は来年2月1日（金）予定。今年もみんなで頑張りましょう！！

スクールコーチ今井

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