今回は西さんと自分が講師を務めました！

かなり寒い中でのスタートでみんな寒そうにしてたけど、ほぼ止まることなく動き続け、始まって10分後にはみんな「暑い暑い」と言っていました（笑）
今回も楽しく、そして自分と向き合ったいいトレーニングになりました！

次回は2月15日（金）予定。皆さん待ってま～す！

スクールコーチ今井

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